كتاب اليوم لشهر ديسمبر ..
الحب والضحك والمناعة وأنفلونزا الطيور في كتاب اليوم
في كتابه السهل والممتع " الحب والضحك والمناعة وأنفلونزا الطيور " الصادر عن
" كتاب اليوم " في شهر ديسمبر2005 يصف الدكتور "عبد الهادي مصباح " فيروس الانفلونزا بأنه يمكن أن يكسب بإكتساح أي انتخابات لأكثر الفيروسات شعبية وشهرة في العالم ليس لأنه الأفضل أو الاقوي ، ولكن لانه صافح كل الناخبين يداً بيد وتعرفوا عليه ونالوا من بركاته حيث يجدد الزيارة لهم في مثل هذا الوقت من كل عام من أجل أن يذكرهم بنفسه ، مسايراً في ذلك أحدث خطوط الموضة العالمية ، حيث يطور نفسه بإستمرار من خلال ما يعرف هذه الايام ب " النيولوك " ، وأعتقد انه هو الذى ابتدع هذه التقليعة منذ زمن بعيد قبل أليسا.. ونانسى .. وهيفاء .
واللوك الجديد الذي يطل علينا حاليا علي شكل وباء قاتل هو " أنفلونزا الطيور " أصبح يمثل رعباً علي مستوى العالم وذلك لإحتمال أن يتسبب في وباء عالمي يحصد الملايين .
ولأن موسم الحج علي الابواب كما يقول المؤلف ، وفرصة نقل العدوي بالنسبة للفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي عامة والأنفلونزا خاصة تنتشر بوضوح في الاماكن المزدحمة وتزيد خطورتهما إذا كان الناس في هذا الزحام من جنسيات وأماكن مختلفة ، فيأتون بما هو موجود في هذه الاماكن من امراض ، لتنتقل الي أخرين يعودون بها الي بلادهم ، فبالنسبة لتقبيل الحجر الاسود فيمكن إذا كانت هناك عدوي بأي نوع من سلالات الانفلونزا أن تنتقل بين من يتوالون علي تقبيل الحجر لأن الفيروس ينتقل عن طريق الإستنشاق والملامسة ، رغم عدم ثبوت انتقال عدوي فيروس انفلونزا الطيور من إنسان إلي آخر حتي الآن .
إلا أن الطفرة المتوقعة التي يمكن أن تحدث في الفيروس وتمكنه من ذلك يمكن أن تحدث في أي وقت وفي أي مكان ، خاصة أن هناك أعداد لا بأس بها من دول جنوب شرق أسيا التي ظهر فيها الوباء بين الطيور مثل " اندونيسيا وماليزيا " وانتقل منها الي البشر فذلك يدعونا الي الحرص في تصرفاتنا في هذه الاماكن المزدحمة ، وتقبيل الحجر الاسود ليس فرضا ، وقد تعمد الرسول "صلي الله عليه وسلم " أن يشير اليه من بعيد بعد أن قبله مره لكي لا يشق علي المسلمين وهناك مبدأ ديني واضح في مثل هذه المواقف يقول:
" درء المفاسد يقدم علي جلب المنافع " .
وينصح الدكتور عبد الهادي مصباح الحجاج المصريين بإلتزام بعض الامور قبل السفر الي الأراضي المقدسة أهمها تناول اللقاح المحضر هذا العام ضد الانفلونزا التي تصيب البشر قبل السفر بعشرة أيام علي الأقل مع اللقاحات الأخري ، وذلك من أجل الوقاية من الفيروس العادي حتي لا تضعف مناعة الانسان ، أو ان تختلط كل من السلالتين التي تصيب الانسان والطيور في حالة انتشار العدوي مما يمكن ان يتسبب في حدوث وباء عالمي ، أيضا ارتداء قناع واقي يغطي الأنف والفم أثناء التواجد في الاماكن المزدحمة ، والحرص علي النظافة العامة والسلوك الصحي السليم وأهمها غسل اليدين بإستمرار وعدم التقبيل وعدم استخدام أدوات الأخرين ، وفي حالة الشك يمكن إستخدام دواء " تاميفلو " وهو دواء مضاد لفيروس الانفلونزا بكافة سلالاته بما فيها أنفلونزا الطيور .
وبجانب الفصل المهم الذى يخصصه د . عبد الهادي مصباح فى كتابه عن انفلونزا الطيور هناك فصول الكتاب السبعه الأخرى التي يتحدث فيها عن " الحب والضحك والجنس والنوم " وغيرها من الاشياء الهامة في حياتنا والتى تزيد من مناعة الانسان في حالة ممارستها بطريقة صحية سليمة .
ففي الحديث عن الحب يفسر كيف يحدث الحب من خلال عدة تفسيرات متسائلين هل الحب كيمياء أم فيزياء أم بيولوجي .. ففي كثير من الاحيان نقابل أشخاصاً بعينهم ومن أول لقاء معهم نشعر براحة نفسية وطمأنينة ، بينما نشعر بإنقباض وضيق غير مبرر عندما نجلس مع أشخاص أخرين ، وكأنهم جاثمون علي صدورنا ، ترى ما هو سر هذه القوة الخفية غير المرئية في العلاقات بين البشر والتي قد تكون أحياناً جاذبة وأحياناً أخري طاردة مثل المغناطيس الذي تتنافر أقطابه المتشابهة وتتجاذب أطرافه المختلفة !
ثم تنتقل فصول الكتاب الي الحديث عن جيش الدفاع الالهي المسمى بجهاز المناعة وأهم مكوناته وكيف يتصدى للعدوى بالأمراض والميكروبات المختلفة مثل فيروس الانفلونزا وكيفية الوقاية منه .
وينتقل الكتاب الي الحديث على النوم والارق وتأثيرهما على المناعة والإصابة بالأمراض المختلفة وتواؤمها مع خلق الليل والنهار ، وفسيولوجية ونشاط الجسم .
ثم يحدثنا المؤلف عن الضحك الذى عز وغلا هذه الأيام وكيف أن العلاج بالضحك أصبح فرعاً من فروع الطب البديل لعلاج كثير من الأمراض بدءاً من تكرار العدوى بالأنفلونزا وحتى علاج الأورام بالإشتراك مع العلاجات التقليدية .
في كتابه السهل والممتع " الحب والضحك والمناعة وأنفلونزا الطيور " الصادر عن
" كتاب اليوم " في شهر ديسمبر2005 يصف الدكتور "عبد الهادي مصباح " فيروس الانفلونزا بأنه يمكن أن يكسب بإكتساح أي انتخابات لأكثر الفيروسات شعبية وشهرة في العالم ليس لأنه الأفضل أو الاقوي ، ولكن لانه صافح كل الناخبين يداً بيد وتعرفوا عليه ونالوا من بركاته حيث يجدد الزيارة لهم في مثل هذا الوقت من كل عام من أجل أن يذكرهم بنفسه ، مسايراً في ذلك أحدث خطوط الموضة العالمية ، حيث يطور نفسه بإستمرار من خلال ما يعرف هذه الايام ب " النيولوك " ، وأعتقد انه هو الذى ابتدع هذه التقليعة منذ زمن بعيد قبل أليسا.. ونانسى .. وهيفاء .
واللوك الجديد الذي يطل علينا حاليا علي شكل وباء قاتل هو " أنفلونزا الطيور " أصبح يمثل رعباً علي مستوى العالم وذلك لإحتمال أن يتسبب في وباء عالمي يحصد الملايين .
ولأن موسم الحج علي الابواب كما يقول المؤلف ، وفرصة نقل العدوي بالنسبة للفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي عامة والأنفلونزا خاصة تنتشر بوضوح في الاماكن المزدحمة وتزيد خطورتهما إذا كان الناس في هذا الزحام من جنسيات وأماكن مختلفة ، فيأتون بما هو موجود في هذه الاماكن من امراض ، لتنتقل الي أخرين يعودون بها الي بلادهم ، فبالنسبة لتقبيل الحجر الاسود فيمكن إذا كانت هناك عدوي بأي نوع من سلالات الانفلونزا أن تنتقل بين من يتوالون علي تقبيل الحجر لأن الفيروس ينتقل عن طريق الإستنشاق والملامسة ، رغم عدم ثبوت انتقال عدوي فيروس انفلونزا الطيور من إنسان إلي آخر حتي الآن .
إلا أن الطفرة المتوقعة التي يمكن أن تحدث في الفيروس وتمكنه من ذلك يمكن أن تحدث في أي وقت وفي أي مكان ، خاصة أن هناك أعداد لا بأس بها من دول جنوب شرق أسيا التي ظهر فيها الوباء بين الطيور مثل " اندونيسيا وماليزيا " وانتقل منها الي البشر فذلك يدعونا الي الحرص في تصرفاتنا في هذه الاماكن المزدحمة ، وتقبيل الحجر الاسود ليس فرضا ، وقد تعمد الرسول "صلي الله عليه وسلم " أن يشير اليه من بعيد بعد أن قبله مره لكي لا يشق علي المسلمين وهناك مبدأ ديني واضح في مثل هذه المواقف يقول:
" درء المفاسد يقدم علي جلب المنافع " .
وينصح الدكتور عبد الهادي مصباح الحجاج المصريين بإلتزام بعض الامور قبل السفر الي الأراضي المقدسة أهمها تناول اللقاح المحضر هذا العام ضد الانفلونزا التي تصيب البشر قبل السفر بعشرة أيام علي الأقل مع اللقاحات الأخري ، وذلك من أجل الوقاية من الفيروس العادي حتي لا تضعف مناعة الانسان ، أو ان تختلط كل من السلالتين التي تصيب الانسان والطيور في حالة انتشار العدوي مما يمكن ان يتسبب في حدوث وباء عالمي ، أيضا ارتداء قناع واقي يغطي الأنف والفم أثناء التواجد في الاماكن المزدحمة ، والحرص علي النظافة العامة والسلوك الصحي السليم وأهمها غسل اليدين بإستمرار وعدم التقبيل وعدم استخدام أدوات الأخرين ، وفي حالة الشك يمكن إستخدام دواء " تاميفلو " وهو دواء مضاد لفيروس الانفلونزا بكافة سلالاته بما فيها أنفلونزا الطيور .
وبجانب الفصل المهم الذى يخصصه د . عبد الهادي مصباح فى كتابه عن انفلونزا الطيور هناك فصول الكتاب السبعه الأخرى التي يتحدث فيها عن " الحب والضحك والجنس والنوم " وغيرها من الاشياء الهامة في حياتنا والتى تزيد من مناعة الانسان في حالة ممارستها بطريقة صحية سليمة .
ففي الحديث عن الحب يفسر كيف يحدث الحب من خلال عدة تفسيرات متسائلين هل الحب كيمياء أم فيزياء أم بيولوجي .. ففي كثير من الاحيان نقابل أشخاصاً بعينهم ومن أول لقاء معهم نشعر براحة نفسية وطمأنينة ، بينما نشعر بإنقباض وضيق غير مبرر عندما نجلس مع أشخاص أخرين ، وكأنهم جاثمون علي صدورنا ، ترى ما هو سر هذه القوة الخفية غير المرئية في العلاقات بين البشر والتي قد تكون أحياناً جاذبة وأحياناً أخري طاردة مثل المغناطيس الذي تتنافر أقطابه المتشابهة وتتجاذب أطرافه المختلفة !
ثم تنتقل فصول الكتاب الي الحديث عن جيش الدفاع الالهي المسمى بجهاز المناعة وأهم مكوناته وكيف يتصدى للعدوى بالأمراض والميكروبات المختلفة مثل فيروس الانفلونزا وكيفية الوقاية منه .
وينتقل الكتاب الي الحديث على النوم والارق وتأثيرهما على المناعة والإصابة بالأمراض المختلفة وتواؤمها مع خلق الليل والنهار ، وفسيولوجية ونشاط الجسم .
ثم يحدثنا المؤلف عن الضحك الذى عز وغلا هذه الأيام وكيف أن العلاج بالضحك أصبح فرعاً من فروع الطب البديل لعلاج كثير من الأمراض بدءاً من تكرار العدوى بالأنفلونزا وحتى علاج الأورام بالإشتراك مع العلاجات التقليدية .
